Milé dámy přijměte pozvání na sobotní jemné jógování v klidném rytmu a ladném pohybu v souladu s dechem, myslí i tělem.
Pojďte se naladit na harmonii svého nitra.
Program: Těšit se můžete na sestavu Čchi kung – sestava pro zachování zdraví – enegretické cvičení, které pracuje s životní energií Chi, působí na protažení svalů, kloubů, vazů a meridiánů orgánů. A také budeme posilovat vnitřní důvěru v balančních ásanách s praxí staré jógové techniky – vítězného dechu.
Termín: 18.3.2023 9.30 – 11.30 nebo 12.30 – 14.30
Cena: 300 Kč /2hod
Certifikované Lektorky Jógy: Mgr. Zdenka Topinková , Mgr. Eva Kašíková